Prispevki - Šport in prosti čas

Šport in prosti čas

Kardio vadba v zimskem času?

Kardio v zimskem času je naporen. Najbolj kruto je, ko je zunaj temperatura po ničlo, vabi nas topel kavč in kakšno pecivo od babice. Druga stvar je nizka številka svetlih ur v dnevu, ki kruto omejuje čas, ki ga imate za trening...